Goedemorgen met Ati | Dinsdag 07:00u – 07:30u | Jongeren 16 Jaar tot 27 Jaar

• Voel je je even niet happy?
• Heb je de laatste tijd moeite met slapen?
• Vind je het lastig om je grenzen te bewaken?
• Overmatig piekeren ?
• Extreem gevoelig en continue alert?
• Continue iedereen aan het pleasen?

Wil je binnen een week :

Uitgerust  en vol plezier je dag beginnen?

 

Vorm:

Trauma sensitive kundalini yoga:

Geen ingewikkelde yogahoudingen, we houden het klein en simpel, met korte oefeningen,

die je direct  uitnodigen om meer lichaamsbewust te worden in het hier en nu.

Praktische informatie:

• Deze sessie vindt plaats via Zoom.
• Je dient je vooraf te registeren via de eventpagina.
• Circa 30 minuten voorafgaand aan de sessie ontvang je de aanmeld link om deel te nemen.
• Deelname mogelijk met werkende camera & microfoon voor interactie en meer verbinding.

Voor wie:

Jongeren van 16 jaar tot 27 jaar.

Wanneer:

Elke dinsdag en donderdag ochtend van 07:00u tot 07:30u.

Kosten:

Kosteloos voor jongeren van 16 jaar tot 27 jaar.

Een vrijwillige bijdrage is welkom ten behoeve van bekostigen van o.a. infra (zoomaccount/locatie).